Workshop: Kochen nach Plan - Was koche ich heute?

Essen, das gesund & glücklich macht.

Inhalt des Workshops

 

Als frischgebackene Mama wollte ich mein Leben mit einem Baby so organisieren,

dass ich Zeit für mich finde. Ich fing beim Thema „ Essen“ an. Meine beste

familientaugliche Lösung präsentiere ich in diesem Workshop.

 

Theorie-Teil

 

Wie wirkt das Essen auf unser Leben?

 

Basiswissen zur Verdauung: Wann esse ich was?  

 

Wie erstelle ich einen Essensplan für die ganze Familie 

 

Du schreibst Dein Essensplan mit meiner Anleitung

 

Tipps & Tricks damit Dein Essensplan funktioniert

 

7 goldene Kochregeln

 

Dein Vorratsschrank

 

Mein Geschenk für aktive Teilnehmerinnen:

Vegane Grundrezepte von Suppe bis Dessert

 

Beim Workshop findest Du die Antwort auf die tägliche Frage „Was koche ich heute ?“ 

und lernst, dass das Kochen eine Energiequelle sein kann. 

 

Da wir in diesem Workshop nicht zusammen Kochen, bereitet Marie einen kleinen Snack zu.

 

Dauer des Workshop: 2,5 - 3 Stunden

 

Preis pro Person: € 39,-

Inklusive Sprudelwasser und Rezepte zum Nachkochen.

Mindesteilnehmerzahl 8 Personen, maximale Teilnehmerzahl 18 Personen

 


Marie Grimm

Marie Grimm ist Volljuristin.  Sie ist in Russland geboren und in Deutschland aufgewachsen. Nach der Geburt ihrer Kinder hat sie sich von einer Wirtschaftskarriere verabschiedet, um ihre Zeit bewusst in die Gesundheit und Lebenszufriedenheit ihrer Familie zu investieren. Sie hat neue Qualifikationen auch als Motivationstrainerin erworben und darüber hinaus ihr Wissen und ihre Leidenschaft zum Kochen weiter ausgebaut. 

 

2016 belegte sie mit einer veganen Hauptspeise den 1. Platz bei Rezeptwettbewerb Glantz & Gloria. "Die Auszeichnung erhielt ich von der wunderbaren Köchin Cornelia Poletto persönlich. 2017 nahm Sie an Allnatura Kunstkochwettbewerb Teil und belegte den 3 Platz. Seit 2018 gibt Marie Kochkurse und motiviert Menschen das Kochen, als Kraftquelle zu entdecken.

 

Meine liebsten Rezepte und die Erfahrung einer familientauglichen Koch- und Lebensorganisation  teile ich in meinem Blog“: www.ich-im-glueck.de



Termine

Sonntag, 3. Feb. / 11 - 14 Uhr
Samstag, 23. März / 11 - 14 Uhr
Sonntag, 5. Mai / 11 - 14 Uhr

Sonntag, 16. Juni / 11 - 14 Uhr

 



Besuche Deutschlands erste vegane Kochschule in Hamburg. Erlebe in einer gemütlichen Wohnküchen-Atmosphäre einen schönen Kochkurs mit gleichgesinnten Kochinteressierten. In dem Workshop geht es um Kochen nach Plan. Damit du auch zuhause zu Hause deine Freunde und Familie bekochen kannst, stellt dir der Koch bzw. die Köchin nach dem Kochkurs die Rezepte digital zur Verfügung.